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JOY@university Bewegungs- und Entspannungsportfolio
Eine hohe Studiendichte mit Anwesenheitspflicht und Leistungsdruck führen häufig schon früh bei Studierenden zu gesundheitlichen Beschwerden, wie z. B. Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Konzentrationsstörungen. Eine Ursache könnte mangelnde Bewegung sein, die durch die Institution Universität mit bedingt sein könnte. Vor diesem Hintergund hat sich die Studiengruppe "Join Our activitY @ university (JOY@university) gegründet mit dem Ziel, Gesundheitszustand und Bewegungsverhalten der Studierenden zu objektivieren und perspektivisch mehr Bewegung in die universitäre Lehre und Landschaft zu implementieren.
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Apr 22, 2026
Leinigen, Vanessa; Sonsmann, Flora; Schmidt, Lisa; Gill,Carina, 2026, "Videomaterial zum JOY@university Bewegungs- und Entspannungsportfolio", https://doi.org/10.26249/FK2/IP6TRR, osnaData, V1
Diese Videos sind dem Bewegungs- und Entspannungsportfolio der Projektgruppe JOY@university (Join Our AcitivitY) der Universität Osnabrück zugeordnet. Das Portfolio enthält verschiedene, ca. 5-minütige Bewegungs- und Enstpannungspausen (i.S. Pausen zur Bewegung und Entspannung, u...
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